Miércoles 21 de Febrero - Comparte tu Tiempo

¡Buenos Días!

     Hoy vamos a hacer una pequeña actividad de interioridad, el profesor la dirige.

Comenzamos colocándonos bien en la silla, con la espalda apoyada, los pies en el suelo, los brazos reposados sobre el pupitre o sobre las pierdas, y cerramos los ojos...

Comenzamos a respirar tomando el aire por la nariz, sitiendo el aire dentro... expulsándolo, sintiendo que nos quedamos vacíos, y comenzando de nuevo... (hacemos tres respiraciones y comenzamos a guiar a los alumnos)

Compartimos...

Todos los días...

A todas las horas...

Compartimos el mundo...    Los espacios....        Los recursos...

Compartimos casi cada momento de nuestras vidas en la redes sociales...

Pero, ¿A qué dedicamos el tiempo?

Pensad cada uno todas las cosas que hacéis a lo largo de un día cualquiera de vuestras vidas, haced un recorrido desde que os levantáis hasta que os acostáis... (dejamos un tiempo suficiente de reflexión)

Fijaros si en algún momento del día hacéis algo por otras personas... para otras personas... (dejamos un tiempo suficiente de reflexión)

¿Crees que haces lo suficiente?... ¿Crees que podrías hacer algo más por la gente que te rodea?... 
¿Podrías centrarte en alguna/s persona/s concreta/s? (dejamos un tiempo suficiente de reflexión)

En manos unidas tienen un objetivo, acabar con el hambre en el mundo.
¿Tú qué objetivo te podrías proponer para esta semana?

Termina la actividad, invitamos a los chicos a que tranquilamente vayan abriendo los ojos y les invitamos a que escriban en su agenda con el hastag #ComparteLoQueImporta aquello que se han planteado.

Buenos días,

COMPARTIR LO QUE IMPORTA ES PONER EN COMÚN NUESTRA VIDA,
 NUESTROS BIENES Y NUESTRO COMPROMISO POR UN MUNDO MEJOR,
DONDE CADA PERSONA PUEDA VIVIR CON DIGNIDAD.

Martes 20 de Febrero - Día de la Justicia Social

¡Buenos días a todos!

     Como ya sabéis estamos en la semana de manos unidas, pero hoy, quiero hablaros en concreto de este día. Es el de la Justicia Social, y para ello he elegido este vídeo que siendo de la violencia, es una reflexión que puede ayudarnos a todos para mejorar día a día ese bullying que podemos presenciar en nuestro entorno, como en las redes sociales.


Un saludo.

Buenos Días elaborados por Belén Sánchez Muñoz

Lunes 19 de Febrero - #ComparteLoQueImporta

¡Buenos días!

     Antes de empezar, observa detenidamente durante un par de minutos el cartel:



Comentamos brevemente en clase:
¿Qué te ha parecido?
¿En qué te has fijado más?
¿Qué te ha llamado la atención?
¿Qué no entiendes?
...

Para terminar, os dejamos el spot de la campaña de manos unidas de este año:

COMPARTIR LO QUE IMPORTA ES PONER EN COMÚN NUESTRA VIDA,
 NUESTROS BIENES Y NUESTRO COMPROMISO POR UN MUNDO MEJOR,
DONDE CADA PERSONA PUEDA VIVIR CON DIGNIDAD.

Miércoles 14 de febrero: ¿Sabemos quienes somos?



Buenos días

Qué bien se empieza un miércoles sabiendo que luego vienen cuatro días de descanso, ¿eh?. Bueno, ayer algunos tuvisteis la celebración del Miércoles de Ceniza, hoy la tenemos otros y toda la semana estamos preparándonos para el comienzo de la Cuaresma de este año.

Hoy os dejamos un vídeo, es un poco largo pero merece la pena. Nos dice que si sabemos quiénes somos, sabemos lo que tenemos que hacer. Y en eso estamos, ¿verdad? Buscándonos un poco por ahí dentro y limpiando lo que nos impide llegar a nuestra esencia para hacer lo que queremos de verdad.








Buen día y que disfrutéis del descanso.



Buenos días elaborados con la colaboración de Brenda Fernández y Marta Cuadrado

Martes 13 de febrero: aprende a perdonar

Buenos días

Ayer comenzábamos la semana hablando de limpiar nuestra alma de todas esas cosas que no nos dejan crecer como personas. Y os daba algunas pistas para hacerlo.

Hoy me voy a centrar en el perdón. Os pido que cerréis los ojos, el vídeo es una imagen estática, no hay nada más que una voz que nos enseña cómo perdonar a quien nos ha herido y cómo esto puede beneficiar nuestra vida. Concéntrate en la voz y en lo que te trasmite.




¡Que tengáis un buen día!

Lunes 12 de febrero: limpiar el Karma

Buenos días

Este miércoles comenzamos la Cuaresma, ya sabéis la preparación de la Pascua.

Y para cualquier momento importante nos preparamos. Nos aseamos especialmente, nos vestimos con más cuidado y detalle y se nota que estamos viviendo algo diferente.

Pues vamos a empezar por el aseo, no, que nadie tema que no vamos a hacer nada raro. Vamos a ver si podemos hacer una "limpieza del alma". ¡Hala, qué fuerte suena eso! Bueno, pues si queréis verlo de otra forma... vamos a ver esas cosillas que no nos funcionan por dentro... vamos a hacernos conscientes de ello y a intentar cambiar. Para empezar, para que nos ayude en este camino os dejo algunas acciones que vienen bien:

  • Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias. 
  • Evita juzgar a las demás personas. 
  • Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan. 
  • Perdona, suelta y libera. 
  • Habla siempre en positivo. 
  • Medita por lo menos dos veces al día (5 minutos sería muy buen comienzo). 
  • Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos. 
  • Otorga Amor sin importar lo que recibas.




COMPROMISO

Quédate con una o dos... "quien mucho abarca poco aprieta" ya sabes... y ponla en práctica ya, hoy sólo hoy... para empezar. Y así cada día con una. Te aseguro que el Karma irá limpiándose y eso repercutirá en todos los que nos rodean. Hazlo con ese convencimiento. La fe en esto, también es importante. Y si te fallan las fuerzas...Dios está ahí para echarte una mano, que no se te olvide.

¡Buen día!

Viernes 9 de febrero: "..acudían a Él de todas partes"


Buenos días
Os dejamos el evangelio de este domingo

Evangelio según San Marcos 1,40-45. 

Un enfermo se acercó a Jesús, suplicándole de rodillas: “Si quieres, puedes curarme”. Sintiendo lástima, extendió la mano y lo tocó, diciendo: “Quiero: queda limpio”. La enfermedad se le quitó inmediatamente, y quedó limpio. Jesús lo despidió, pidiéndole con insistencia: “No se lo digas a nadie; pero, para que conste, ve a presentarte al sacerdote y realiza la ofrenda como dijo Moisés”.

Pero, cuando se fue, empezó a contar su curación a todas las personas que encontraba, de modo que Jesús ya no podía entrar con tranquilidad en ningún pueblo; se quedaba fuera, en el campo; y aun así acudían a él de todas partes.


¡Buen fin de semana!

Buenos días elaborados por Laura Benito y alumnos de PT