SI COMPARTES SE MULTIPLICA
En esta campaña del Kilo vemos los beneficios que tiene compartir y multiplicar:
Vamos a ver este vídeo y luego hablamos……
7. Desarrollas paz interior
Cuando ayudas a otros reduces el estrés y aumentas la
sensación de logro y autorealización.Tienes una buena
autoevaluación y por ende te es más fácil encontrar paz interior.
8. Sabes ser más agradecido
Ayudar a otros te enseña que hay personas que
están en una situación menos saludable que la tuya y así valoras más lo que tienes. Agradecer es una práctica muy asociada a la felicidad,
por lo que ayudar también te ayudará a ser una persona más feliz.
9. Te renueva
Al ayudar nos dejamos de concentrar un rato
en nosotros mismos y ponemos nuestra atención sobre otro. El enfocar nuestra
mente y energía en otro contribuye
a la sensación de renovación y revitalización de nosotros mismos.
10. Desarrollas armonía en el medio que te
encuentras
Cuando ayudamos tenemos
una sensación de disposición, de amor, respeto y buena voluntad que
contribuye a la armonía del entorno.
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