Viernes, 20 de marzo de 2026. Semana de convivencia.

 VIERNES 20 DE MARZO – “EL QUE CREE EN MÍ VIVIRÁ”

Leemos el Evangelio del próximo domingo:

“Cuando Jesús llegó, Lázaro llevaba ya cuatro días enterrado. Cuando Marta se enteró de que llegaba Jesús, salió a su encuentro, mientras María se quedó en casa.

Marta le dijo a Jesús: «Señor, si hubieras estado aquí no habría muerto mi hermano. Pero incluso ahora, sé que todo lo que pidas a Dios, Dios te lo concederá».

Jesús le dijo: «Tu hermano resucitará».

Marta respondió: «Sé que resucitará en la resurrección en el último día».

Jesús le dijo: «Yo soy la resurrección y la vida: el que cree en mí, aunque haya muerto, vivirá; y el que está vivo y cree en mí, no morirá para siempre. ¿Crees esto?».

Ella le contestó: «Sí, Señor: yo creo que tú eres el Cristo, el Hijo de Dios, el que tenía que venir al mundo».

Jesús se conmovió en su espíritu, se estremeció y preguntó: «¿Dónde lo habéis enterrado?».

Le contestaron: «Señor, ven a verlo».

Jesús se echó a llorar. Los judíos comentaban: «¡Cómo lo quería!».

Jesús, conmovido de nuevo en su interior, llegó a la tumba. Era una cavidad cubierta con una losa. Dijo Jesús: «Quitad la losa».

Entonces quitaron la losa. Hecho esto, gritó con voz potente: «Lázaro, sal fuera».

Lázaro salió, los pies y las manos atados con vendas, y la cara envuelta en un sudario. Y muchos judíos que habían venido a casa de María, al ver lo que había hecho Jesús, creyeron en él.”

La Cuaresma es el camino que lleva a la resurrección, que podemos entender como renovación, como un proceso en el que lo mejor de nosotros mismos vuelve a la vida. Esta semana nos hemos propuesto llenar nuestra vida de más horas de vida y menos de pantallas. Ha llegado el momento de comprobar el resultado del reto que lanzamos el lunes, así, como Jesús salió al paso de su amigo, nosotros y nosotras salimos al paso de nuestros amigos porque estamos pendientes de lo que nos rodea.

Mira el cuadrante del reto:

· ¿Cuántas horas de pantallas has sido capaz de reducir?

· ¿Quién es la persona de clase que más horas ha conseguido disminuir su tiempo de conexión?

· Y sobre todo, el tiempo que le has quitado a los dispositivos digitales… ¿a qué has tenido la oportunidad de dedicárselo?

Esperamos que esta Semana de la Convivencia hayas jugado y leído más; que hayas hablado y reído más con tus hermanos y tus amigos; y hasta que hayas descansado y dormido más. Te animamos a que la semana que viene y la otra y la otra, las pases también conectado a lo que de verdad importa y nos hace felices: la vida y las personas con las que la compartimos. ¡Feliz fin de semana!



JUEVES, 19 DE MARZO. SEMANA DE LA CONVIVENCIA. La importancia del Sueño. Día del Padre

 

En el nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo

 

REFLEXIÓN

 

Cada día, todos —niños, adolescentes y adultos— vivimos rodeados de pantallas: móviles, tabletas, ordenadores, consolas, televisores… Son herramientas valiosas, nos conectan, nos enseñan y nos entretienen. Pero también tienen un efecto del que a veces no somos del todo conscientes: pueden robarnos horas de sueño, y con ello, energía, concentración y bienestar.

Dormir no es “perder el tiempo”. Dormir es cargar la batería del cuerpo y del cerebro.

 

Cuando dormimos:

  • El cerebro organiza lo que hemos aprendido.
  • Las emociones se colocan en su sitio.
  • El cuerpo crece, se repara y se fortalece.
  • La memoria mejora.
  • La creatividad se despierta.

 

Sin embargo, las pantallas antes de dormir confunden a nuestro cerebro. La luz que emiten se parece a la luz del día, y entonces el cuerpo piensa que tiene que seguir despierto. Resultado: tardamos más en dormirnos, dormimos peor y nos despertamos con menos energía.

 

Esto afecta a todos:

  • A los más pequeños, que necesitan rutinas claras y mucho descanso para aprender jugando.
  • A los alumnos de primaria, que requieren un sueño de calidad para concentrarse, gestionar emociones y avanzar en su autonomía.
  • A los adolescentes, que ya de por sí duermen menos por cambios naturales en su cuerpo, y las pantallas pueden ampliar aún más esa falta de descanso.

 

Por eso, esta reflexión es una invitación:
Cuidemos nuestro sueño como cuidamos nuestro móvil cuando lo ponemos a cargar.

 

Que por la noche podamos desconectar de las pantallas para conectar con nosotros mismos, con el descanso y con la salud.

 

 

Porque cuando dormimos bien:

  • Aprendemos mejor.
  • Nos sentimos mejor.
  • Vivimos mejor.

Y eso, sin duda, es una lección para todas las etapas de la vida.

 

 

PALABRA DE DIOS: Salmo 4, 9

 

«En paz me acuesto y enseguida me duermo,
porque tú, Señor, me haces vivir tranquilo.»

 

Oración: Rezamos juntos un Padre Nuestro. Hoy es el día del padre, figura principal en nuestras vidas, nos acordamos de ellos, esos héroes que están siempre a nuestro lado.

MIERCOLES, 18 DE MARZO: SEMANA DE LA CONVIVENCIA. Desconectar para conectar

 

Hoy continuamos nuestra Semana de la Convivencia. Recordad que nuestro lema es “Desconectar para conectar” porque hoy vamos a ver un ejemplo muy claro de qué significa esa desconexión y cómo afecta a nuestras vidas.
Vivimos en una época curiosa: podemos hablar con personas de todo el mundo… pero a veces dejamos de hablar con quienes tenemos al lado.

Vamos a ver un vídeo muy corto. Fijaos si os identificáis o identificáis a alguien de vuestro entorno en situaciones parecidas a estas.

EL VÍDEO



Charlemos después de ver el vídeo.


 ¿Cuántas cosas importantes nos perdemos cuando vivimos mirando una pantalla? ¿Cuánta parte de nuestra vida vivimos a través de la pantalla en lugar de a través de los ojos y del corazón?

Que la Virgen nos ayude a ser permeables y sensibles a nuestra realidad personal más que a la que ofrece la tecnología. Se lo pedimos con un Ave María.

 

María Auxiliadora de los cristianos.

 

MARTES, 17 DE MARZO: SEMANA DE LA CONVIVENCIA: Reflexión uso de los móviles

 

Hoy nos gustaría reflexionar sobre un tema que nos afecta a todos.

Vamos a empezar viendo el siguiente vídeo: The Phonbies



Preguntas que pueden ayudar en la reflexión:

 

       ¿Chateas con otras personas, mientras estás  acompañado por otras personas? ¿ para hablar con la persona que tienes sentada a tu lado en ese momento?

 

       ¿Revisas Instagram mientras comes con tu familia?

 

       En un concierto, el cine, un partido, ¿estás más pendiente de los mensajes y comentarios que llegan a tu teléfono móvil que de la actividad en la que estás participando?

 

       ¿Apuras el momento de apagar la luz, cuando estás cansado al final del día, para revisar todos los ‘me gusta’, seguidores y comentarios que te han llegado a través de tus redes sociales?

 

¿Que os ayuda a desconectar y conectar con vosotros mismos y las personas que queréis?

Rezar, hablar con la gente que quieres, un abrazo,  un paseo por la naturaleza, hacer deporte, leer son solo algunas de las opciones que nos pueden servir.

Que nadie dude en pedir ayuda, en el Colegio tenemos personas y recursos que os pueden acompañar.




LUNES 16 DE MARZO – SEMANA DE LA CONVIVENCIA

 Buenos días, hoy iniciamos la III Semana de la Convivencia en nuestro colegio. Los más observadores os habréis fijado en que en los pasillos está colgado en cartel que lo anuncia. Si no lo has visto todavía, es este:




¿Qué te sugiere? Se ve un paisaje en plena naturaleza, que invita a ser recorrido, explorado y disfrutado. También un botón que puede ser de encendido o de apagado. Y el lema que dice “Desconecta para conectar”. ¿De qué tema crees que vamos a tratar durante esta semana?

Efectivamente, vamos a hablar del uso responsable de las pantallas. Pasamos mucho tiempo cada día mirando vídeos, estados, reels. Pensamos que podemos disfrutar de todo ese contenido gratis, y en realidad no es así. Pagamos un precio, no con nuestro dinero, pero sí con nuestro tiempo. Y a veces es un precio demasiado alto. Porque ese tiempo que le dedicamos a mirar la pantalla se lo estamos quitando a muchas otras cosas que quizá merezcan más la pena.

 Y es que el tiempo no es infinito. ¿Cuánto tiempo dedicaste ayer a mirar el móvil? Lo puedes consultar en los ajustes de tu teléfono móvil (ahora no, claro, al salir de clase). Te proponemos un desafío. Uno para valientes. Que durante esta semana compruebes cada día el número de horas diarias que le dedicas a tu móvil, y que las vayas anotando en la pequeña ficha que os hemos dejado en la clase. Podemos organizar una pequeña competición amistosa, para comprobar no quién es capaz de usar menos su móvil, sino quién es capaz de reducir más sus horas de uso, empezando desde ayer y terminando este jueves. En los Buenos Días del viernes lo comprobaremos, así que te animamos a hacer la prueba. Por el camino podrás descubrir a qué otras muchas cosas puedes dedicar tu valioso tiempo.

Reflexionamos:

·        ¿Cuánto tiempo dirías que dedicaste ayer a utilizar móviles o pantallas?

·        ¿Tienes a veces la sensación de que no te da tiempo a hacer todo lo que tienes que hacer o lo que te gustaría?

·        ¿Hay alguna actividad que antes hacías, o que te gustaría hacer, pero que abandonaste porque simplemente ya no tenías tiempo para hacerla?

Rezamos un Ave María para empezar la semana con la mejor de las energías.

Dios te salve María…