Jueves 23 de abril. ¡Feliz día del libro!

 

¡Buenos días chic@s!

El 23 de abril de cada año se celebran, a lo largo de todo el planeta, un sinfín de actividades culturales para celebrar el Día del Libro. 

 Visualizamos el siguiente vídeo que explica de dónde procede esta tradición:

 

 

 

Los libros nos hacen sentir alegres porque activan nuestra imaginación, participando del juego de la construcción del mundo del autor. También nos ayudan a comprendernos mejor, pues los personajes de las novelas y los cuentos siempre expresan lo que nosotros no sabemos decir, ayudándonos a poner palabras a nuestra vida inconsciente.

Los libros nos ayudan a dar orden y sentido a nuestra vida, estructurando nuestro ritmo vital con más tranquilidad y claridad. Igualmente, acrecientan nuestra experiencia con amores, viajes y un sinfín de peripecias, mitigando la soledad al conversar con nuestros ancestros culturales, enriqueciéndonos con su sabiduría.

Un libro puede cambiarnos la vida, haciéndonos más conscientes de nuestras circunstancias y horizonte vital, desplegando nuestra pasión, siendo sujetos activos de nuestra biografía, no consumidores pasivos de guiones ajenos.

-¿Has leído algún libro que te haya cambiado la vida? ¿Por qué fue tan importante para ti? ¿Qué puede aportar a tu vida escribir un diario? Haz un debate con tus compañeros comentando estas ideas en clase.

 

 

 

María Auxiliadora, ruega por nosotros.

 

Miércoles 22 de abril. El arte de amar y la alegría de vivir.

¡Buenos días chic@s! 

Hoy continuaremos desarrollando el tema de la alegría, planteando el arte de amar como fuente de energía emocional en nuestra vida.

Vemos el siguiente vídeo: 

La alegría, el amor y el arte de ser están íntimamente unidos. Vivir en plenitud requiere saber sentir y actuar desde la libertad interior: ¿Cuánta emoción y bienestar profundo podemos transmitir a nuestros semejantes?

Si nos paramos a pensar, vivimos rodeados de estímulos superficiales que nos distraen de lo verdaderamente importante; con facilidad nos desconectamos de las emociones profundas que realmente dan sentido a nuestra vida: la salud mental y corporal requieren saber conectar de forma auténtica con uno mismo y con los demás; mostrarse tal cual uno es, escuchar sin prisa, compartir la vulnerabilidad, construir vínculos basados en la cooperación y el respeto.

¿Cómo vivimos, trabajamos y nos relacionamos con los demás? ¿Nuestra vida se
centra en acumular bienes y experiencias placenteras o en expresar con amor lo que somos? ¿Somos auténticamente alegres?

María Auxiliadora, ruega por nosotros.

 

Martes 21 de abril. Día mundial de la Creatividad y la Innovación.

 

¡Buenos días chic@s!

Estamos en el segundo día de la semana dedicada a la “Elección de la Alegría”. Hoy celebramos el “Día mundial de la creatividad y la innovación” y el jueves 23 “el Día del libro”.

La creatividad y la innovación son elementos claves para la vida, pues los desafíos que la humanidad tiene en estos momentos requieren de soluciones innovadoras solo al alcance de personas y equipos de investigación creativos. Nada puede darnos mayor alegría que ayudar a superar un reto a nuestra comunidad o a las personas que sufren por dificultades económicas, o de otro tipo, cerca de nosotros.

Visualizamos el siguiente vídeo.

 

El Día Mundial de la Creatividad y la Innovación se conmemora en muchos lugares del mundo con la realización de una serie de eventos y actividades como talleres creativos, encuentros musicales, exposiciones de arte o grupos de teatro, donde participan personalidades influyentes, con gran talento y creatividad.

Por esta razón, te invitamos a que celebres este día de una manera diferente, aportando lo que sabes hacer, ya sea a través de la música, la escritura, la pintura o cualquier forma creativa e innovadora y lo compartas con tus compañeros. Piensa y actúa: ¿En qué áreas soy creativo? ¿Qué puedo compartir con los demás?

Haz un diálogo en clase intercambiando proyectos e ideas creativas que pienses realizar en tu tiempo libre y explica cómo la creatividad ha transformado tu vida.

María auxiliadora, ruega por nosotros.

Lunes 20 de abril. La alegría como elección.

 

¡Buenos días ! 

Dedicaremos esta semana al tema de “la alegría como elección”, hoy aprenderemos que la alegría no es solo una emoción pasajera, sino una forma de ser y estar en el mundo que requiere de nuestra atención y compromiso.

Veamos el siguiente vídeo.

La alegría es una emoción positiva que experimentamos cuando percibimos que algo es bueno y acorde con nuestros deseos y valores. Para la Filosofía y la espiritualidad es un aumento en la plenitud del ser, para la Psicología es una emoción adaptativa que nos ayuda a desarrollar nuestra personalidad y a vivir mejor.

Estar contento ensancha nuestra experiencia vital, uno se siente más abierto y creativo y es capaz de superar con más facilidad los retos del día a día. La alegría estimula nuestra energía y ganas de actuar, nos movemos,  actuamos y compartimos experiencias y el tiempo se nos pasa volando. La alegría está relacionada con nuestra actitud y el sentido de la vida, uno puede tener dificultades y seguir alegre al ser capaz de mantener la esperanza y una actitud mental positiva, si permanecemos centrados siempre viviremos bien.

 Para tu reflexión: ¿Crees que tu alegría y plenitud personal depende de las circunstancias externas, o por el contrario de tu actitud y de la forma en que interpretamos la realidad? ¿Qué favorece más tu alegría: la curiosidad, el agradecimiento y la disposición de aprender; o la rigidez, ¿la queja constante y el pesimismo?

María Auxiliadora...

Viernes 17 de abril.

 ¡Buenos días!

Hoy, vamos a extender el significado de este sentimiento y, para ello, vamos a buscar en nosotros mismos desde la calma.

En las Bienaventuranzas se nos dice que la felicidad no es un placer pasajero, sino un estado de gozo que tiene su base en la confianza en Dios, en la justicia, en la misericordia y la limpieza de corazón.