Viernes 26 de Abril YO SOY LA VID

 Buenos días ,



Leemos la lectura de este domingo. Domingo V de Pascua. 


 Del Evangelio de Juan 15, 1-8


En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos:

«Yo soy la verdadera vid, y mi Padre es el labrador. A todo sarmiento que no da fruto en mí lo arranca, y a todo el que da fruto lo poda, para que dé más fruto.

Vosotros ya estáis limpios por las palabras que os he hablado; permaneced en mí, y yo en vosotros.

Como el sarmiento no puede dar fruto por sí, si no permanece en la vid, así tampoco vosotros, si no permanecéis en mí.

Yo soy la vid, vosotros los sarmientos; el que permanece en mí y yo en él, ese da fruto abundante; porque sin mí no podéis hacer nada. Al que no permanece en mí lo tiran fuera, como el sarmiento, y se seca; luego los recogen y los echan al fuego, y arden.

Si permanecéis en mí, y mis palabras permanecen en vosotros, pedid lo que deseáis, y se realizará.

Con esto recibe gloria mi Padre, con que deis fruto abundante; así seréis discípulos míos».



Jesús utilizó este ejemplo para decir a sus amigos/discípulos cómo deben y pueden estar muy unidos a él. Les dijo: Si los sarmientos tienen muchos racimos de uvas es porque están unidos a la cepa. Del mismo modo, vosotros, estaréis cargados de racimos de bondad y alegría y esperanza si os mantenéis unidos a mi por la confianza. Y así seréis felices



Después de esta semana trabajando y viendo cómo ser felices , Jesús nos propone un camino para ser felices estando unidos a él, a su Palabra. Teniendo fe y confianza en que Él es el camino.


Buen fin de semana


Jueves 25 de Abril Mi 40%

 

¡Buenos días!

Recapitulemos: hemos hecho un brainstorming mezclando ideas de todos nosotros en

la pizarra sobre la felicidad; hemos mirado dentro de nosotros mismos intentando

buscar su significado y cómo alcanzarla según nuestra intuición; hemos descubierto

qué dice la ciencia de todo ello… ¿Y ahora qué?


Primero veamos un corto fragmento de una entrevista a María Jesús Álava Reyes,

experta en Psicoterapia y gran divulgadora de psicología, entre miles de

otras cosas. Nos centramos solo en el intervalo de tiempo [1:38 - 2:43]


https://www.youtube.com/watch?v=a8VHcntWU5A&t=310s


¿Recordáis ese 40%? Yo ELIJO ser feliz en un 40%, aunque mi genética (50%) o mis

circunstancias (10%) no jueguen a mi favor.


La tarea que nos ocupa hoy consiste en compartir con los compañeros situaciones

difíciles en las que alguien de nuestro entorno cercano o incluso nosotros mismos

hemos sido capaces de ELEGIR la felicidad a pesar de las circunstancias

desfavorables. No hace falta nombrar a nadie de manera explícita. Con exponer los

hechos basta. El profesor también se puede animar a compartir si así lo considera.


Aquí van algunos ejemplos de eventos que nos podrían “restar felicidad” en potencia,

pero que no tienen por qué conseguirlo:


- Una derrota en un partido

- Un suspenso en algún examen

- Una discusión con algún compañero

- Una ruptura de relación

- La muerte de alguien cercano


Después de este trabajo de esta semana ,haciendo hincapié en ir descubriendo lo que nos hace felices y lo que nosotros podemos hacer para estar en esa sintonía de "felicidad", pedimos a Dios que nos ayude a descubrir el sentido de las cosas sencillas y cotidianas. Aquellas que crean lazos con los que tenemos cerca, aquellas que nos dan paz, alegría y bienestar, aquellas que nos hacen encontrarnos con nosotros mismos, allí en lo más profundo e íntimo dónde reside mi esencia , lo que SOY.


Padre Nuestro que estás en los cielos...


¡Buen día¡


Buenos días realizados por Eduardo Olivares

Miércoles 24 de Abril La FELICIDAD según la CIencia

 



¡Buenos días! Ayer hicimos un ejercicio de introspección sobre nuestra propia felicidad, pero en ese caso nos guiamos por ideas

y sensaciones… Pero… ¿Sabíais que la felicidad se puede medir y estudiar con el método científico? Os contamos:

Sonja Lyubomirsky, doctora en psicología social y de la personalidad por la Universidad de Stanford, ha dedicado gran parte de

su vida a investigar la felicidad. Uno de sus más notables hallazgos, incluido en su famoso libro “La ciencia de la felicidad”, es

que el 50% de la felicidad depende de nuestra genética: es innata. Esto es la base de temperamento con la que nacemos que no se puede cambiar. Se puede llamar algo así como “el punto de

partida de la felicidad”. Otro 10% depende de nuestras circunstancias; y el 40% restante depende de nosotros mismos, pero… ¿cómo? Según Sonja, “la felicidad conlleva trabajo”. ¿A qué se referirá con esto?

Por otro lado, Robert Waldinger, psiquiatra, psicoanalista, y profesor en Harvard Medical School, ha dirigido un estudio de 85

años, aún en curso, con el que se descubre la clave de la felicidad según la psicología. Esto conecta con las palabras de Sonja.

Veamos cómo en el vídeo ( tiene una duración de 7 minutos, si no te da tiempo a visualizarlo entero, no pasa nada pero no dejes

sin exponer la parte final de los BD):

https://www.youtube.com/watch?v=1fffTNhGg1w 


Entonces, ¿qué hay que hacer para ser feliz?


*ALERTA DE SPOILER ABAJO*

*ALERTA DE SPOILER ABAJO *

*ALERTA DE SPOILER ABAJO *

*ALERTA DE SPOILER ABAJO *

*ALERTA DE SPOILER ABAJO *


Como hemos visto, ser feliz consiste en cuidar las relaciones y crear vínculos fuertes 😊

Sorprendente para unos y evidente para otros, la felicidad no está en ser millonario, tener poder, un coche caro, o muchos

followers… La felicidad reside en una llamada de teléfono con algún familiar, unas Fantas en el parque con los colegas

el viernes al salir de clase, o cualquier otra pequeña cosa que nos acerca más a los nuestros. 

No lo decimos nosotros… ¡Lo dice la ciencia!


Buenos días realizados por Eduardo Olivares


Martes, 23 de abril Mi Felicidad

Martes, 23 de abril: Mi Felicidad

¡Buenos días!

Ayer hicimos una actividad ligera de “brainstorming” o lluvia de ideas, apuntando en la pizarra palabras que relacionábamos

con la felicidad. Hoy intentaremos dar coherencia y cohesión a todas esas ideas mirando dentro de nosotros mismos.

A continuación, se presenta una serie de preguntas con las que se intenta que reflexionéis de manera personal y consciente

sobre vuestra felicidad. El profesor puede sugerir respuestas para ayudar en la reflexión. Sentíos libres de escribir en un

papel si eso os ayuda. Si no, podéis cerrar los ojos y responder en vuestra cabeza.(El profesor va leyendo una a una de

manera que de tiempo a contestarlas todas/ pensarlas)

- ¿Qué es parala felicidad?

- ¿Soy feliz? ¿Por qué sí o por qué no?

- ¿Qué puedo hacer para ser feliz?

- ¿Qué no me hace feliz? ¿Lo puedo cambiar? ¿Cómo? ¿Qué hago si no lo puedo cambiar?

- Si viajo en el tiempo… ¿Puedo revivir mi felicidad del pasado? ¿Puedo

aprovechar mi felicidad del presente? ¿Puedo alcanzar mi felicidad del futuro? ¿Cómo?

- Si miro mi entorno… ¿Qué personas me hacen sentir feliz? ¿Por qué?

¿Qué actividades me hacen sentir feliz? ¿Por qué? ¿Qué personas de mi entorno parecen felices? ¿Les podría preguntar

por qué?

- Si busco la felicidad… ¿Está dentro de mí o está fuera de mí? ¿Está ayer, hoy, o mañana? ¿Es la meta o es el recorrido?

¿Viene dada por las circunstancias o es una elección?

¿te ha servido esta reflexión para colocarte ante estas cuestiones?


Buen día y ánimo en este trabajo de descubrir/nos





Lunes 22 de Abril LA FELICIDAD

 


Buenos días

Seguimos en tiempo de Pascua , de Alegría y Esperanza porque Jesús sigue VIVO entre nosotros y nos mueve a vivir

de una cierta manera. Poniendo “al otro” en el punto de mira.

La semana pasada veíamos “el sentido de la vida”. Lo que da plenitud a la vida. Esta semana proseguimos ese camino y relacionándolo con ello,  intentando descubrir qué es la FELICIDAD, qué nos hace estar y ser felices.




  • Hacemos un “brainstorming” apuntando en la pizarra palabras con las que identifiques la FELICIDAD o ser felices ( se anota en la pizarra)

  • Describimos ahora qué es la FELICIDAD para distintas instituciones, personajes..( se leen)


  1.  RAE ( Real Academia Española ) la FELICIDAD es el estado de grata satisfacción espiritual y física


  1.  WIKIPEDIA: La felicidad es una emoción o estado de ánimo que experimenta una persona cuando llega a un momento de conformación, bienestar o se han conseguido ciertos objetivos deseables para el individuo 


  1.  Aristóteles:la FELICIDAD es el fin que busca todo ser humano.


  1.  Descartes:  la FELICIDAD  consiste en un perfecto contento de espíritu y en una satisfacción interiorque no suelen poseer los más favorecidos por la fortuna, y que los sabios adquieren sin ella.


  1. “He aprendido a buscar mi felicidad limitando mis deseos en vez de satisfacerlos”. (John Stuart Mill, filósofo y político inglés del siglo XIX)


  1. Según los científicos: bienestar subjetivo”. Es la experiencia de emociones positivas– placer combinado con sensaciones de significado y propósito. La felicidad implica un estado de ánimo positivo en el presente y un esperanzador futuro.



  • Después de estas definiciones , vemos este vídeo , quiźas algo más cercano sobre qué es la felicidad  ( desde el minuto  1: 28)

https://www.youtube.com/watch?v=pNwGlSL-kgE



Durante esta semana vamos a ir desgranando que nos hace felices, la FELICIDAD plena , verdadera y sustancial. 

¡buen comienzo de semana¡


Viernes 19 de Abril PAN QUE SE PARTE PARA LOS DEMÁS

 Buenos días, hoy escucharemos la palabra de Dios e intentaremos ponerla en práctica en nuestras vidas.


No permitamos que nuestras celebraciones se conviertan en un monólogo sin  atractivo


EVANGELIO – El pan que ha bajado del cielo. Jn 6, 52-59


En aquel tiempo, los judíos se pusieron a discutir entre sí: "¿Cómo puede éste darnos a comer su carne?"
Jesús les dijo: "Yo les aseguro: Si no comen la carne del Hijo del hombre y no beben su sangre, no podrán tener vida en ustedes. El que come mi carne y bebe mi sangre, tiene vida eterna y yo lo resucitaré el último día.
Mi carne es verdadera comida y mi sangre es verdadera bebida. El que come mi carne y bebe mi sangre, permanece en mí y yo en él. Como el Padre, que me ha enviado, posee la vida y yo vivo por él, así también el que me come vivirá por mí.
Éste es el pan que ha bajado del cielo; no es como el maná que comieron sus padres, pues murieron. El que come de este pan vivirá para siempre''.
Esto lo dijo Jesús enseñando en la sinagoga de Cafarnaúm.

Para tu reflexión personal:

Jesús nos dice: “Mi carne es verdadera comida y mi sangre verdadera bebida. El que come mi carne y bebe mi sangre, permanece en mí y yo en él ”. Estas palabras solo pueden entenderse desde una espiritualidad orante que nos abre a la experiencia radical de Dios en nuestro interior. Juan muestra en su Evangelio la fiabilidad del amor de Dios. En Cristo no hay preocupación por sí mismo. Su corazón ha encontrado la paz perfecta a través de su entrega a la voluntad del Padre. Ése es su alimento (Jn 4, 34). Orar es entregarse al amor de Dios, abandonarse a uno mismo y decir de todo corazón y sin temor: “Que venga tu reino Señor; que se haga tu voluntad”. La oración me transforma en pan que se parte para los demás. En el partir el pan es donde constato el misterio pascual de la muerte y resurrección de Jesús. Si he de vivir este misterio debo orar, y entregar mi vida radicalmente para hacer su voluntad. Solo puedo construir sobre la fuerza amorosa de Dios, a nosotros solo nos queda ser adoradores de este misterio en espíritu de pobreza y desprendimiento. Como decía San Juan de la Cruz: “Dios nos conoce y ama, solo tenemos que vivir en una atenta y amorosa expectación”, como pan que se parte.

Maria auxiliadora, ruega por nosotros…


Buenos días realizados por Ricardo Esteban.


18 de abril- "Soy en su amor"

 

Buenos días,

Hoy vamos a pensar en lo más difícil y a la vez en lo más sencillo, la vivencia de la fe surge naturalmente de la apertura del corazón al amor incondicional de Dios; esta es la esencia de la buena noticia de Jesús de Nazaret. Dios nos ama infinitamente como un padre ama a sus hijos, y solo si somos generosos y le dejamos ser el protagonista de nuestra vida, poniéndole en el centro, descubriremos quiénes somos y quién es Él: la vida es una exigente aventura para descubrir el tesoro del amor.


 


 

 Escucha atentamente esta canción e intenta quedarte con alguna frase o palabra que te llame especialmente la atención. Puedes compartirlo con tus compañeros/as.



https://youtu.be/0NoCiaV7McU?si=hXFWHHZx1EyK40XF

Cuando oramos en silencio los disvalores del mundo se detienen:  prisa, ambición, consumismo...

La felicidad que buscábamos en el exterior comienza a nacer en el interior…

Y, el único valor real está ya delante de nosotros, si sabemos acogerle y hacerle espacio… 

Aparentemente damos un salto en el vacío si renunciamos a todos nuestros ídolos y falsos dioses.

Pero no… 

 

                               Solo renunciamos a lo que nos distrae

                               de lo realmente IMPORTANTE…  

 

                               Dios es amor y soy solo en su amor…

 


Recemos un Padre nuestro, para que podamos decirle sí a Dios, y sepamos ofrecerle lo que pide de nosotros.

 

 

Buenos días realizados por Ricardo Esteban.

Miércoles 17 de Abril LA VOCACIÓN

 

Buenos días, hoy vamos a reflexionar sobre la vocación y el sentido de la vida. La palabra vocación proviene del latín vocatĭo, vocatiōnis, que significa “acción de llamar” y es la inclinación que una persona siente para dedicarse a un modo de vida, y puede estar relacionada tanto con lo profesional (trabajo, carrera) como con lo espiritual.



Visualizamos el siguiente vídeo del papa Francisco: https://youtu.be/Jgew_JIXeqA?si=3BETwcis-Rws4Zyz





La vocación pone la llamada de Dios en el centro de nuestra existencia. Dios nos llama: No sois vosotros los que me habéis elegido, sino yo el que os he elegido a vosotros (Jn 15,16). Dios nos apremia a la entrega de la propia vida a los demás. Nuestra vocación será verdadera únicamente desde este criterio: ¿Estoy viviendo de tal forma que doy lo mejor de mí mismo a los demás? ¿Vivo empleando toda mi energía en esta tarea? Solo cuando demos lo mejor de nosotros mismos en nuestro trabajo o en una actividad, sin esperar nada a cambio, habremos encontrado nuestra vocación. Solo escuchando con atención podremos sentir la llamada del amor que da sentido a nuestra existencia. Piensa en un rato de silencio: ¿Qué haría el amor en nuestra vida si le escuchásemos? ¿Qué necesitan los demás de mí, qué me piden? ¿Y Dios? María Auxiliadora, ruega por nosotros.


Buenos días realizados por Ricardo Esteban.

Martes 16 de Abril LA AMISTAD

 


Buenos días, hoy vamos a reflexionar sobre la amistad y el papel que juegan las relaciones humanas en la creación del sentido de la vida. Son muchos los pasajes del Evangelio en los que Jesús de Nazaret nos habla del amor al prójimo como centro de la salvación cristiana. Si Dios es amor, la calidad de nuestras relaciones personales deberá ser receptiva a este don, comprometiendo lo mejor de nuestra persona en su realización.


Visualizamos el siguiente vídeo ( El principito y el zorro):

https://youtu.be/IFvWeJ5RWMg?si=6Vlv6_ycVqFwmkvo

El Principito de Saint-Exupéry utiliza la figura del zorro para expresar la sabiduría que fundamenta las relaciones de amor y amistad. La amistad es un valor que domestica y crea lazos o espacios de comunicación que requieren apertura y tiempo de calidad. Lo esencial es invisible a los ojos, pues solo podemos sentirlo en el espacio interior del corazón que hemos construido en la comunicación con nuestros amigos. Un espacio de mutuo conocimiento, cuidado, respeto y fidelidad.


Hoy en día nos cuesta dedicar espacio y atención a los demás, pensamos que “no nos da la vida”, pero no es problema de tiempo, sino de mantener una actitud más consciente de todo “lo que nos jugamos” en la relación con el otro.


El tema de nuestro tiempo es aprender a crear espacios de interioridad abiertos al mundo de los otros. Solo se conocen las cosas que se domestican, en un espacio donde se han creado sólidos lazos. Todas las personas son únicas, solo hay que saber descubrirlo, hay que saber establecer relaciones únicas, tantas como sea posible.



María auxiliadora de los cristianos…


Realizados por Ricardo Esteban