Miércoles 1 de febrero de 2023. Ecología integral

 

Buenos días,

Observad estas dos imágenes ¿Podríais adivinar que tienen en común estos animales?

 





La respuesta es que ambos son animales europeos que están en grave peligro de extinción. En el caso de los osos pardos, el mayor mamífero de Europa, quedan únicamente 200 individuos en libertad. Para el lince ibérico, hay menos de 100 individuos y su hábitat natural está prácticamente destruido.

 

Nos podemos preguntar qué podemos hacer nosotros en nuestro día a día para cambiar esto y mejorar el planeta en el que vivimos. Vamos a ver el siguiente video para obtener ideas:



Como los seres humanos comemos todos los días, una de las mejores maneras de comprometernos a mejorar el mundo que nos rodea es siendo un poco más conscientes de lo que nos llevamos a la boca. A lo largo del resto de la semana vamos a trabajar esto, pero antes de acabar por hoy, haremos una dinámica. Leeremos las siguientes frases en voz alta, y si estamos de acuerdo levantaremos la mano. Si no, nos quedaremos quietos.

Frase de ejemplo: Me gustan los perros más que los gatos

Comprar materiales reutilizables es simplemente caro e innecesario

El 40% de la comida producida en el planeta

Es imposible cambiar o reducir nuestro consumo de carne. ¡No existen alternativas!

Comprar comida local es mejor para nuestra salud y para el medio ambiente

Lunes, 30 de enero de 2023. Día de la paz y la no violencia.

 Buenos días, comenzamos la semana con una palabra, un mensaje, una actitud a desarrollar, la paz.

A veces pensamos que la paz es solo lo contrario a la guerra, y es verdad que así es, pero no solo...

¿Qué es para ti la paz?, piénsalo un momento...¿Ya lo has pensado?, antes de ponerlo en común veamos este vídeo.



¿Cómo podemos ser constructores de paz? Hoy por todos los pasillos del colegio se podrán leer mensajes de paz que cada clase o individualmente podamos escribir o dibujar...Mientras hacéis esos dibujos o escribís esas palabras pensad con la mente y el corazón que es lo que construye paz en tu vida y a tu alrededor.

La paz la construimos entre todos, no es solo tarea de los gobernantes o líderes sociales, depende da cada una y cada uno de nosotros, al menos, por hoy, se una persona de paz, con tus palabras y gestos. 


                                                        Feliz día. 

Viernes 27 de enero, la sal de la tierra.

 Lo que estos días no ha estado animando DOn BOsco a ser en los buenos días,  ( Vosotros sois la sal, vosotros sois la luz) lo volvemos a recordar en la Palabra de Dios.

Jesús les dice a  sus discípulos así:

Lectura de Mateo 5,13-16

Vosotros sois la sal de la tierra. Pero si la sal se vuelve sosa, ¿con qué la salarán? No sirve más que para tirarla fuera y que la pise la gente. Vosotros sois la luz del mundo.


La sal produce sed, la sal evita la putrefacción, la sal da sabor.

La Luz muestra el camino, alumbra, da calor..


  • ¿crees que puedes ser esto para el mundo? ¿para los que están cerca de ti? Imagina y sueña a lo grande. ¿Cuándo ? ¿cómo?


Preparados para la fiesta de Don Bosco, damos gracias a Dios por su vida de entrega a los jóvenes siendo Sal y Luz para ellos.


Martes, 24 de enero de 20223. San Francisco de Sales.

 Don Bosco encontró en San Francisco de Sales la inspiración para llevar a cabo  su apostolado. Lo admiraba tanto que lo eligió como modelo y protector.  

El joven seminarista Juan Bosco, durante los ejercicios espirituales que realizó  antes a su ordenación sacerdotal, hizo este propósito: “Que la caridad y la  dulzura de San Francisco de Sales me guíen en todo momento”. 

Escribiendo las “Memorias del Oratorio” Don Bosco declara: “El oratorio  comenzó a llamarse de San Francisco de Sales  porque era una misión que  exigía gran calma y mansedumbre, nos pusimos bajo la protección de este santo  para que nos alcanzara de Dios la gracia de poderlo imitar en su extraordinaria  mansedumbre y en la salvación de las almas.” 

Conozcamos un poco más a este santo: 



Algunas de las frases de San Francisco de Sales que te pueden hacer pensar: 

( se leen estas frases pausadamente)

“Ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo mismo.” “Bienaventurados los corazones flexibles, porque no se romperán.” “En nosotros todo lo disculpamos; en los demás, nada.” 

“Se aprende a hablar, hablando. A estudiar, estudiando. A trabajar, trabajando. De  igual forma se aprende a amar, amando.” 

“Más vale un prudente silencio que una verdad poco caritativa.” 

“No debemos corregir nunca dejándonos llevar de nuestro sentimiento, sino  únicamente de nuestra caridad.” 

  • Indica cuál es la que más te llega o resuena. Lo compartimos en voz alta.

  • Piensa en alguien que te trate con dulzura.

  • Piensa ahora en una situación dónde no has tratado a alguien con calma.

Como ayer, damos gracias por las personas que tenemos cerca que son signo de paz y pedimos por nosotros para poder atender las situaciones que nos encontramos con serenidad y tranquilidad.

Buen día!

                                                                            Esther González.


Lunes, 23 de enero de 2023. Laura Vicuña.

 

¡Buenos días chicas/os!


El 22 de enero es la celebración de  a Laura Vicuña, una joven alumna de las salesianas que está en camino de ser declarada santa, o sea, reconocida como modelo para los creyentes. Os vamos a hablar de ella. Os invitamos a escuchar este relato, que puede parecer extenso pero es muy interesante.
Laura nace el 5 de abril de 1891 en la ciudad de Santiago, República de Chile. Sus padres son Domingo Vicuña y Mercedes Pino. Se trata de un momento políticamente difícil: su padre es un perseguido político y tiene que exiliarse. Al poco tiempo de nacer su hermana, su padre muere de manera imprevista de una pulmonía aguda, y la familia queda en el más completo desamparo.
Llegan a Junín de los Andes (Argentina). Mercedes encuentra trabajo en la hacienda de Manuel Mora, un rico ganadero que vive en Quilquihué. Laura y Amanda, su hermana, son matriculadas como alumnas internas en el colegio de las salesianas.

Allí, las niñas son felices. Encuentran un ambiente pobre y sencillo, se respira un aire de especial alegría. Las hermanas viven con las alumnas el espíritu de familia propio de las casas salesianas. Laura se siente muy a gusto. Le gusta participar, comprometerse y ayudar. Se convierte en líder y eso le ayuda a la hora de proponer a sus amigas actividades e incluso a atreverse a invitar a algunas a cambiar actitudes poco sinceras, de poca responsabilidad, o a denunciar cosas que no funcionan bien.... Sabe que eso le exige a ser coherente y trabajarse. Se muestra libre y valiente. Allí se siente comprendida y acompañada por sus profesoras.

Pero todo es muy distinto cuando vuelve a casa en vacaciones. Manuel Mora, es prepotente y trata a todos como esclavos. Laura descubre que no es amable con su madre, sufre los abusos y el maltrato de este hombre, con quien es obligada a convivir a cambio del trabajo y del pago del colegio de sus hijas. Laura entiende que su madre se siente atada, no tiene dónde ir, ¿de qué vivir si abandona la estancia? Comprende que su madre no se atreve, no tiene fuerzas... Ella sueña con que su madre fuera valiente y se arriesgara a salir de allí.

Cuando Laura llega a la adolescencia, comienzan los acosos hacia ella. Mora piensa que Laura será una presa fácil, pero ella se resiste y le planta cara. Mora lo paga con su madre, a base de golpes y violaciones. Las insistencias siguen, también las negaciones de Laura. Mora termina por echar a Laura de la estancia y se niega a pagar el colegio.

Las hermanas acogen a la muchacha como alumna gratuita. La alegría de Laura es grande, pero también la tristeza de saber cómo vive su madre y de que ella no puede volver a estar a su lado.

Laura se decide a actuar. Un día, escuchando el Evangelio entiende: “No hay amor más grande que el de dar la vida por los que amamos”... Era lo que había hecho Jesús. ¿No podía hacerlo ella por su madre? Laura, le pide a Dios dar la vida, si es necesario, a cambio de que su madre recupere su dignidad y su libertad.

Nunca tuvo buena salud y las tensiones que vivían en casa la iban debilitando. En el mes de julio de 1903 (pleno invierno en Argentina) hay unas fuertes inundaciones en Junín. Durante una noche,  las hermanas y alumnas internas del colegio tienen que ser evacuadas. Laura enferma gravemente por el frío y la humedad. Tiene que dejar el colegio y su madre la lleva a un pequeño rancho, en Junín para cuidarla. Una tarde de enero, Manuel Mora se presenta allí, exigiendo pasar la noche en el lugar. Laura le pide a su madre que lo eche, pero Mercedes no se atreve... Laura entonces sale de la casa para irse a dormir al colegio. Mora la persigue y la golpea con furia… Desde ese momento, Laura ya no se recupera.

Es entonces cuando le confiesa a su madre que ha ofrecido su vida por ella. En ese momento Mercedes promete ser valiente, dejar a Mora y volver al camino de la fe. Es el 22 de enero de 1904. Y la madre cumple su promesa... Al día siguiente deja la estancia y abandona a Mora.

  • ¿Qué te ha parecido? ¿Qué es lo que más te llama la atención? ¿Por qué?
  • Piensa en las palabras que impresionaron a Laura: No hay amor más grande que el de dar la vida por los que amamos”.... Te invitamos a rezar por esas personas a las que quieres de verdad. ¿Qué eres capaza de hacer por ella?
(Dejamos un minuto para la reflexión y luego lo ponemos en común)

Viernes, 20 de enero de 2023. Quien canta, reza dos veces.

 

Buenos días,

como todos los viernes vamos a ir a las Escrituras, a la Biblia y vamos a leer algunos fragmentos donde el baile, la danza, la música, el canto aparecen como forma de agradecer a Dios, de alabarle.


El Antiguo Testamento presenta la danza como un arte y una manera de adorar a Dios que brota de nuestro corazón por agradecimiento. Es la danza de alabanza.

 

Hay diversas maneras de adorar a Dios y la danza es una de ellas. En la Biblia leemos que celebraban y tocaban instrumentos. Sabemos que David se fascinaba cantando y danzando para Dios. Usaba la danza como arte para adorar a Dios. 

 

Así como hay diversas maneras de expresar nuestro amor para con otros, hay diversas maneras de adorar a Dios. 

 

En el Nuevo Testamento, también aparece la música como parte habitual de la relación de las personas con Dios. La noche en que Jesús fue traicionado y después de la última cena, Marcos y Mateo registran que cantaron un himno y luego fueron al monte de los Olivos. Esto implica que cantar era algo normal cuando los judíos se reunían.


Decía San Agustín: "quien canta, ora dos veces". Pues hagámoslo hoy, os invito a cantar y con esta canción, rezar.


Jueves, 19 de enero de 2023. Baile que libera.

 

Buenos días, hoy os hablamos de otro arte que también nos libera y sana: EL BAILE

 

¿A quién no le gusta bailar? Puede que te dé vergüenza hacerlo cuando hay gente delante pero seguro que alguna vez has puesto la música y has empezado a moverte ¿a que sí? Y en el cole tenemos muy buenos bailarines y muchas ganas de bailar (solo hay que recordar el último festival de Navidad)

 

El baile nos ayuda a liberar tensión, estrés y activar el cerebro. Mejora la memoria. Reduce la ansiedad y la depresión.

 

Algunas personas han puesto al servicio de los demás ese don de ser grandes bailarines.

 

Vania Masías Málaga, bailarina y coreógrafa peruana de ballet y danza contemporánea, dejó un futuro prometedor en Europa para regresar al Perú y crear una asociación cultural sin fines de lucro orientada a la transformación social y a la promoción cultural, inspirada por el gran talento de los jóvenes acróbatas de las calles de Lima.

  

Un proyecto que se inició con la ambición de formar como líderes a jóvenes de sectores marginales de Perú.

 

Así se creó D1 Asociación Cultural, una institución en la cual se forman alrededor de 7.000 jóvenes al año, convirtiéndose en uno de los principales referentes exitosos en el uso de las artes como herramienta de transformación social de Perú.

A través de la danza generan oportunidades de desarrollo con un enfoque transformador que articula el potencial humano y artístico. Además, promueven una cultura integradora y creativa, incentivando la cultura y el desarrollo social ayudando a generar un cambio de actitud en las personas a través del arte. El objetivo es construir un Perú con más oportunidades para todos.

 

Veamos este pequeño video donde nos explican un poco qué es lo que hacen:


Rezamos un Ave Mª por Vania y todas las personas que buscan como hacer mejor la vida a los demás.


Miércoles, 18 de enero de 2023. Música, expresión de vida.

 

Seguimos descubriendo más disciplinas artísticas que nos ayudan a vivir mejor: LA MÚSICA COMO TERAPIA.

 ¿A cuántos de nosotros nos han dicho alguna vez que no podíamos o no deberíamos cantar en público porque tenemos una voz horrible? Me atrevería a decir que a la mayoría nos ha pasado. En consecuencia, nos avergonzamos de usar nuestras voces para expresarnos y para decir nuestra verdad.

 

Sin embargo a todos nos encanta cantar. Tanto si cantamos afinadamente o no, parece como si todos entendiéramos intuitivamente que hay algo positivo y saludable en el acto de cantar a todo pulmón, en la ducha, en el automóvil, en el estadio o en un concierto.

 

De hecho, existe evidencia científica sólida que demuestra que cantar es bueno para el cuerpo y la mente. Y es que el canto nos aporta numerosos beneficios:

 

-        Cantar nos hace sentir bien

-        Es bueno para nuestra salud. Alivia el estrés

-        A nuestros cerebros les encanta. Cantar se usa para tratar problemas neurológicos como tartamudez, Parkinson, lesiones cerebrales adquiridas, e incluso autismo.

-        Mejora la salud mental y el estado de ánimo

-        Es irrelevante cómo suene.

-        Cantar nos hace mejores personas.

-        Cantar nos ayuda a hacer un mundo mejor. Desarrolla un sentido de pertenencia y conexión.

 

Para algunas personas Veamos un pequeño vídeo:


¿Os animáis a cantar HOY AHORA todos juntos? Buscad una canción que os guste y cantadla a todo pulmón.

 

¡BUENOS DÍAS!

 


Martes, 17 de enero de 2023. Expresando con el arte.

 

Buenos días.

Ayer veíamos cómo el arte es capaz de curar a través del teatro. Hoy os presentamos otra iniciativa artística liberadora. En este caso a través de la pintura.

 

Fomentando el arte como una forma de libertad

Internos de la cárcel de Valdemoro han participado en una actividad artística solidaria con los objetivos de “pintar segundas oportunidades” y experimentar el arte como una forma de libertad. Una manera de evadirse de sus rutinas penitenciarias y de minimizar la exclusión social que se genera dentro de estos entornos.

 

Esta acción solidaria pretende también despertar inquietudes y talentos que les puedan servir en el día de mañana con las herramientas necesarias.

 

El grupo de participantes se mostró muy colaborativo para crear este mural de unos 25 metros cuadrados que decorará, desde hoy, el patio del módulo 6 del Centro Penitenciario Madrid III.

“Este voluntariado rompe la rutina y el día a día de los internos”, asegura Álvaro Crespo, responsable de los programas de Cultura en Prisiones de Solidarios, organización de voluntarios comprometidos con quienes sufren la exclusión social, la discriminación y la soledad y que, desde hace más de 35 años, realiza voluntariados en centros penitenciarios.

 

Los internos del centro han disfrutado con el desarrollo de esta actividad artística. Pintar un mural con sus propias manos, en su ambiente carcelario, les ha hecho sentir un poco más libres.

 

¿Qué dicen los presos ante esta oportunidad?

-       Ante la temática elegida, los presos comentaban que “el mar significa esperanza y libertad” para ellos.

-       Cuando se les preguntó qué harían en un paisaje como el del mural, la mayoría lo tenía claro: “no dudaría en darme un baño y disfrutar de las olas”.

-       “Un mural así le va a dar mucha vida al módulo”, afirmaba ilusionado uno de los internos.

-       “Creemos que, a través del arte y la pintura, podemos tener segundas oportunidades”.

-       “Las capacidades artísticas que permitan ganarse la vida con el arte y haciendo lo que te gusta te aporta una gran libertad, estés donde estés”

-       “El arte es una forma de escapar, es una forma de no estar aquí”, subrayaron los internos del centro.

-       “Todo el mundo merece una segunda oportunidad porque errores podemos cometer todos. Somos muchas más cosas aparte de presos”.

 

 ¿Y tú? ¿Alguna vez dibujas? Si lo haces, ¿Qué sientes?

 Puedes, ahora o a lo largo del día, utilizar este medio para:

-       relajarte

-       desconectar de tus preocupaciones

-       expresar a través del dibujo lo que las palabras no pueden expresar

 

Da igual si el dibujo es realista o abstracto, bonito o feo… te permitirá expresarte y de estar en contacto contigo mismo.



Terminemos rezando un Ave Mª por todos ellos.

Lunes, 16 de enero de 2023. Mes salesiano. El arte de ser tu mismo

 

LUNES 16

Buenos días, a lo largo de esta semana vamos a presentaros distintas experiencias a través de las cuales descubriremos cómo el arte nos puede sanar, liberar…

 

El teatro como medio para mejorar la autoestima

Quince niños y niñas, pacientes del Servicio de Neurología del Hospital Infantil Niño Jesús, han participado en el proyecto “Yo cuento”, un Taller de teatro con el que se pretende mejorar su autoestima, su estado de ánimo y sus habilidades sociales. Una dramaturga, un director y una coreógrafa han guiado el día a día del grupo para desarrollar el potencial creativo de estos pacientes. Actores y actrices como Lucía Jiménez, Fran Perea, Pepe Viyuela o Jesús Vidal, además de directores de cine y teatro, han acudiendo a las sesiones como invitados para compartir con los menores sus experiencias. También han participado médicos de distintas especialidades con el objetivo de que coincidan con sus pacientes en este espacio relacionado con el ocio.

En este Laboratorio teatral se trabaja la expresión corporal, el juego con las emociones, el movimiento, la voz… 

La jefa de Neurología del Hospital Niño Jesús, asegura que los niños con enfermedades neurológicas tienen difícil relacionarse con sus compañeros, amigos o familiares por la propia enfermedad o los tratamientos que necesitan que a veces les impiden llevar la vida habitual que tenían antes. El teatro es una herramienta maravillosa para ayudarles a relacionarse nuevamente, además de ser parte de su propio tratamiento.

Beneficios de las artes escénicas

Las personas con enfermedades crónicas suelen tener un menor acceso a actividades de ocio y de expresión artística. En muchas ocasiones se debe a la propia enfermedad y el estigma que lleva asociado, lo que acarrea problemas de autoestima y del estado de ánimo. Además, muchas de estas enfermedades conllevan largos periodos de estancia en el hospital lo que hace que se pierdan oportunidades del desarrollo social.

Se ha demostrado que son muchos los aspectos beneficiosos de las artes escénicas, especialmente en la infancia: mejora la autoestima, las habilidades sociales y el crecimiento personal. Además, disminuye el estigma relacionado con la enfermedad.






Para terminar recordamos, en este mes de enero, que también que Don Bosco ya utilizó el teatro con sus muchachos del oratorio para sacar lo mejor de ellos. Y que precisamente, Don Bosco es patrón de los actores y actrices debido a la relevancia que tuvo el teatro dentro de su sistema preventivo

Rezamos juntos un ave María por estos niños y adolescentes, por sus familias y las personas buenas que hacen posible estos preciosos proyectos.


                                                            Realizado por : Cristina P y Elena Sanz

Viernes, 13 de enero de 2023. "Dios a nuestro lado"

Buenos días, como cada viernes vamos a ir a las Escrituras, a la Biblia y tomemos un fragmento de las mismas, hoy tomamos unos versículos de la segunda  lectura que escuchamos en la Eucaristía el domingo 8.


Lectura del libro de los Hechos de los apóstoles (10,34-36):

En aquellos días, Pedro tomó la palabra y dijo:
«Ahora comprendo con toda verdad que Dios no hace acepción de personas, sino que acepta al que lo teme y practica la justicia, sea de la nación que sea. Envió su palabra a los hijos de Israel, anunciando la Buena Nueva de la paz que traería Jesucristo, el Señor de todos."


Dios envía a Jesús a todas las personas, a las creyentes y no creyentes, a la humanidad, a ti y a mí, en el momento que estemos de más o menos fe. Dios acepta a todos, a todas, hoy dedícale este ratito, dos minutos, a contarle algo que te pese en el corazón, con fe, si lo haces así, sentirás más paz, se solucionará, no lo sé, pero si lo pones con fe en manos de Dios encontrarás una paz mayor. 

Hacemos unos minutos de silencio.




Feliz día, buen fin de semana. 

Jueves12 de enero de 2023. "Cuéntame algo bueno"


Buenos días, como cada jueves hoy nos ponemos un poquito más al día de lo que sucede a nuestro alrededor, a través de alguna noticia en formato escrito o en vídeo.

Cuando accedemos a las noticias del día, nos bombardean todos esos sucesos y acontecimientos que llevan gran carga de negatividad y sufrimiento. Cierto es que la vida va cargada de ello, pero también, y no por ello menos real e importante, en el día a día, se dan acontecimientos y noticias buenas,  constructivas que nos ayudan a tener una mirada positiva de la humanidad, del mundo en general, no es ser ingenuos o irreales, es mirar la vida desde todos los ángulos y perspectivas, también la que aporta bondad y positividad a la vida.

Pincha este enlace y vamos a ver alguna noticia buena de hoy, de estas semanas.

https://www.cuentamealgobueno.com/ 

Buen día, reza y recuerda hoy a las personas que sufren y a aquellas que siembran el bien y la bondad.




Miércoles, 11 de enero de 2023. Hoy ponemos un poco de paz.

 Buenos días, hoy vamos a dedicarnos 3 o 4 minutos a estar en silencio, a gustar del silencio externo para ayudarnos a hacer silencio interno.

Deja todo lo que tengas entre manos, mejor aún, sobre la mesa que no haya nada que te moleste, solo mira las imágenes, todos,: profesor/a y alumnos..., Escuchemos  la música e intentemos  serenar los  pensamientos. 



Damos gracias a Dios en silencio por la vida que hoy nos ha dado.

Terminamos este momento de paz. Recuerda siempre que en la medida que estemos en paz, seremos personas de paz y sabremos tomar las decisiones del día a día con más consciencia. Feliz día.

Martes, 10 de enero de 2023. Mes salesiano.

 Buenos días, ayer nos situábamos un poco en el comienzo de año y retomar el curso, hoy vamos a recordar porque al mes de enero, de un modo especial, se le llama mes de la santidad salesiana.

A lo largo de este mes vamos a celebrar y recordar la vida de personas que han sino y son importantes dentro de nuestra familia salesiana, ahí va el recuento.




 El 15 de enero se recuerda al Beato Luigi Variara (1875-1923), un salesiano misionero que vivió en Colombia durante 28 años.

Una semana después, el 22 de enero, se conmemora el día de la Beata Laura Vicuña (1891-1904), una alumna chilena de las Hijas de María Auxiliadora que entregó su vida por ayudar a su madre a darse cuenta de lo que estaba viviendo.

Todos los días 24 la Familia Salesiana recuerda a María Auxiliadora. El de enero es doblemente especial, pues se celebra San Francisco de Sales (1567-1622), un santo del que era muy devoto Don Bosco y del que toma el nombre su obra. Nacido en una familia noble de Saboya, recibió una formación excelente en Derecho y Teología.

El 30 de enero se celebra el día del Beato Bronislaw Markiewicz (1842-1912), religioso y sacerdote polaco fundador de las Congregaciones, masculina y femenina, de San Miguel Arcángel.

Y el 31 de enero, como colofón, la festividad de San Juan Bosco.

Pues como veis muchos ejemplos de vida que tal vez nos digan mucho a cada una de nuestras vidas, no fueron personas fuera de lo normal, fueron personas que poniendo su vida en manos de Dios ayudaron a muchas personas a ser felices y ha hacer felices a los demás, Y tu, ¿te atreves a intentarlo?. 

Buenos días. 

Lunes, 9 de enero de 2023. Feliz año nuevo


Buenos días, FELIZ AÑO. Continuamos el curso, pero de algún modo el calendario nos da una nueva oportunidad para comenzar de nuevo, ¿ya has hecho algún propósito para el nuevo año? tanto si lo has hecho como  si no, ve pensándolo mientras escuchas y lees la letra de esta canción, "Hoy", que es cada día. 






Ponemos en manos de María este nuevo tramo el curso, este nuevo año, Dios te salve María...