Lunes 23 de Octubre - Somos Únicos

¡Buenos días!

(El profesor dirige el inicio de los Buenos Días)
Hoy vamos a cerrar los ojos y vamos a comenzar haciendo tres respiraciones profundas,
tomando el aire por la nariz...
siendo conscientes de que lo mantenemos dentro...
soltándolo por la boca...
y siendo conscientes de que nos quedamos vacíos...
...
Lo repetimos dos veces más, tomamos aire.....
...
...
Ahora, cada uno en su interior va a repetir cinco veces esta frase
...
"soy (cada uno pone su nombre), y soy único porque (en cada frase se pone una razón por la que eres único)"
...

     "SOY... , Y SOY ÚNICO PORQUE... "

A continuación, vemos el vídeo siguiente:

Para terminar, dejamos una frase en el aire y damos un minuto de reflexión.

¿Para qué estás aquí?

Buenos Días